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发布时间：2024/6/29 新闻来源：睢宁县启吉工业装备有限公司 浏览次数：jfua121次>
你好，我是依薇麻麻，很高兴回答你的问题！
身为大专文凭的我，现在已经从事电子商务工作7年时间了，找的工作也算专业对口！现在给大家讲一下这几年积累的的一些心得体验：
职场菜鸟，埋头苦干终有收货
2013年毕业后机缘巧合的来到了一家电子商务公司，我记得当时面试的时候，这家公司电商部门刚刚成立，员工只有我自己，也没有什么前辈带，什么事情都需要自己去研究，我就运用自己在大学期间学习到的专业知识，一步一步的摸索，我记得当时第一个月公司是1500元，当时老板看我表现好，第二个月给我加了200元工资，那时候高兴的屁颠屁颠的，干劲十足！
坚持下去，就能迎来曙光
现在，已经是这家公司的，月薪也达到了自己满意的数字，说实话，毕业这么多年，很多同学都已经换了好多工作，她们的工作大部分都是不同行业的，而我一直都没有改变，那是因为我热爱这一行，坚持这一行！才能走到今天的这一步。
我个人认为。无论从事什么行业，一定要坚持下去，在这一个领域不断去学习，不断进取，积累自己！
吃什么食物可以促排卵？听说每个对育儿有要求的家长，都关注了格格巫育儿日记
吃什么食物可以促排卵？
1.黑豆。当我们在选择促排卵食物的时候，相信很多人都会建议我们选择黑豆。
黑豆总有很多异黄酮，这是一种植物类型的雌性激素，这种激素有效的帮助备孕女性提供激素补充。
黑豆中也含有一些植物性质的蛋白，还有纤维素，女性食用之后，也是很有好处的。
黑豆除了含有异黄酮之外，还有补血以及补肾的功效。
要是女性存在面部浮肿以及贫血的问题，也是能够适量食用黑豆。
黑豆的熬煮比较费工夫，一般头天晚上先将黑豆浸泡一夜，再熬煮黑豆。
2.谷类食物。我们了解到黑豆中有很多异黄酮，能够补充女性所需要的雌性激素。同理，其他的谷类食物中也是含有雌性激素的。比如黄豆或者是葵花籽等等。
在备孕期间，女性们可以适量食用谷类食物。
特别是对于排卵的情况比较不佳的女性们，需要适量食用谷类食物。
3.含维生素C食物。在备孕期间，女性们同样需要补充足够的维生素C，维生素C有利于女性身体中的卵子发育。
特别是想要通过饮食促进自身排卵的女性，多选择富含维生素C食物，比如橙子或者是颜色比较深的蔬菜。
4.鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，除此之外，一些瘦肉或者是奶制品中也含有丰富蛋白质。
想要促进自身的排卵，女性要懂得先调节自身的体质，让自己拥有一个更好的身体状态。比如多吃高蛋白质的食物。先为自己的身体打下好基础，促进自己进行排卵。
愿大家备孕都顺利！如果可以的话，请给格格点个赞。
【格格巫育儿日记：育儿自媒体，育儿达人，专注科学育儿、亲子阅读，青云计划获奖者】
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